Ruta ciclística virtual y recreativa

La Dirección de Bienestar Laboral CCSS y ASECCSS te invitan a participar de la ruta ciclística «Pedaleando por Mi Salud», cuyo objetivo es motivar la realización de actividad física de manera segura.

Para participar completá el formulario, da clic en el botón.

Fechas para participar:

Desde el jueves 25 de noviembre hasta el domingo 5 de diciembre, 2021.

Premios:

Se premiará por participación y mediante rifa con:

  • 25 premios de 100.000 colones.
  • 10 premios de 50 mil en tarjetas de regalo Walmart.

Importante:

Para participar de los premios otorgados por la Asociación, las personas deben ser asociadas activas ASECCSS.

Consideraciones de la actividad:

  • Registro: El registro de la participación se realizará únicamente mediante el formulario.
  • ¿Cómo participar? Completar un tiempo de al menos 30 minutos en bicicleta en las fechas establecidas.
  • Modalidades: 
  1. Al aire libre.
  2. Bicicleta estacionaria.
  3. De manera inclusiva, en silla de ruedas.
  • Evidencia: En el formulario adjuntar una fotografía de la persona con su reloj o teléfono marcando los 30 minutos completados, o bien la ruta y el tiempo demostrado con una app de salud.
  • La participación es voluntaria y recreativa.

Medidas de seguridad

¡Participe de manera segura!

  • Siempre utilice casco al manejar su bicicleta
  • Utilice vestimenta con colores visibles y llamativos.
  • No utilice audífonos al realizar la ruta.
  • Procure ir acompañado de su burbuja y por ruta seguras.
  • Si va a andar en bicicleta sin acompañante, deje escrito o informe a alguien hacia dónde va e incluso indique la ruta.
  • Utilice el lado derecho de la carretera y no utilice las aceras.
  • Al detenerse ante una luz roja de semáforo, no se ubique en el punto ciego, deténgase detrás de un automóvil.
  • Lleve su teléfono celular, identificación y dinero.
  • En la medida de lo posible, utilice el horario de 6:00 a.m. a 6:00 p.m (horas con más luz)

Complete sus datos a continuación:

¡Gracias por pedalear con nosotros!

La Dirección de Bienestar Laboral y ASECCSS le agradecemos su participación.

Ley de Tránsito por Vías Públicas Terrestres y Seguridad Vial No. 9078

 Artículo 119. — Obligaciones de los ciclistas

Esta sección de la ley es de las más importantes y enfatiza que los ciclistas deberán:

a) Conducir con el debido cuidado y precaución por las vías públicas.

b) Asegurarse de que su bicicleta esté en condiciones óptimas para transitar en la vía pública.

c) Portar documento de identificación y circular por el lado derecho del carril de la vía.

d) Al adelantar: En los casos en que se adelante un vehículo que circule a menor velocidad, deberá hacerse por el lado izquierdo del carril. 

e) Circular en las vías públicas cuya velocidad permitida no sea igual o mayor a ochenta kilómetros por hora (80 km/h), si existen intervenciones para la seguridad de los ciclistas como ciclovías, ciclovías segregadas o vías alternas adecuadas para su uso o en el caso de actividades especiales autorizadas por la Dirección General de Ingeniería de Tránsito (así reformado el inciso anterior por el inciso c) del artículo 17 de la Ley de Movilidad y Seguridad Ciclística, N° 9660 del 24 de febrero del 2019).

 f) La persona ciclista podrá circular por el centro del carril, para garantizar así su seguridad. Las autoridades competentes podrán retirar de circulación estos artefactos y su devolución solo se hará al propietario o tercero autorizado, una vez cancelada la multa respectiva. Las personas menores de quince años deben ser acompañadas por sus padres o tutores, para el trámite (así reformado el inciso anterior por el inciso c) del artículo 17 de la Ley de Movilidad y Seguridad Ciclística, N° 9660 del 24 de febrero del 2019).

 g) En una bicicleta no podrá viajar más de una persona, salvo que el vehículo esté acondicionado para ello; los pasajeros deben ser mayores de tres años. Además, ambos deberán utilizar el casco de seguridad y el chaleco, sin perjuicio de otros dispositivos de protección adicionales.

h) No podrán circular en las aceras.

i) Se prohíbe sujetarse de otro vehículo en marcha.

j) Los menores de seis años de edad deben ir acompañados por personas mayores de quince años, al conducir bicicletas o triciclos en las vías públicas.

k) Se prohíbe el aprendizaje para la conducción de bicicletas en las vías públicas.

l) El conductor deberá utilizar prendas de vestir retrorreflectivas.

m) Utilizar el carril exclusivo para bicicletas, siempre que haya uno disponible.

Artículo 104. — Intersección de vías

Al aproximarse a una intersección de vías, en la que no se tenga prioridad de paso, el conductor —de un carro, por ejemplo— procederá de la siguiente manera:

  1. d) Cuando la luz verde del semáforo otorgue el derecho de paso o cuando se gire a la derecha en rojo, el conductor cederá el derecho de paso a todos los peatones y ciclistas que se encuentren sobre la calzada.

Artículo 122. — Prohibiciones para la circulación de vehículos

No podrán circular vehículos:

f) Las bicicletas queno porten encendido un dispositivo proyector de luz blanca o amarilla hacia adelante, desde las seis de la tarde y hasta las seis de la mañana.

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